Henkistä tukea ja keskusteluapua

On luonnollista, että koronaviruspademiatilanne voi aiheuttaa huolta, pelkoa ja yksinäisyyttä. Monet eri tahot tarjoavat henkistä tukea ja keskusteluapua.
Kuvituskuva

Seurakunnat

Kaarinan seurakunnan diakonin puhelinpäivystys ti–to klo 9–13 numerossa 040 3417180.

Piikkiön seurakunnan diakoniatoimisto, p. 040 341 7724.

Vanhustyön diakoni, Kirsi Koivukoski, p. 040 3417313. Puhelinaika toistaiseksi tiistaisin ja keskiviikkoisin klo 9–18. Muina aikoina voit jättää viestin. Diakoni soittaa sinulle takaisin, kun se on mahdollista.

Kirkon keskusteluapu

  • Palveleva puhelin 0400 22 11 80 päivystää joka ilta klo 18–24
  • Palveleva chat (ma–pe klo 12–20)
  • Palveleva netti vastaa parin päivän kuluessa

SPR:n auttava puhelin

Auttava puhelin toimii numerossa 0800 100 200 ma–pe klo 9–21. Puhelimessa voi keskustella koronavirusepidemian aiheuttamista huolista ja murheista. Soittajille vastaavat koulutetut henkisen tuen vapaaehtoiset. Auttava puhelin on soittajalle maksuton ja palvelu on suomeksi.

Turun Seudun Omaishoitajat ry

Oletko omaishoitaja tai autatko läheistäsi? Jos on huolia, ota rohkeasti yhteyttä. Puhelinneuvonta arkisin klo 9–15, p. 040 681 4965.

Juttuluuri

Turun Lähimmäispalveluyhdistys ry:n juttuluuri ma–pe klo 8–16, p. 044 729 0496.

Fingerroosin säätiön Löytävä vanhustyö

Voit ottaa yhteyttä p. 044 975 1750, p. 044 975 1757 tai p. 044 975 1610.

Nivelyhdistyksen vertaispuhelin

Nivelyhdistyksen vertaispuhelin nivelterveyteen liittyvästä asioissa, p. 050 593 9003 ma–pe  klo 9–11 sekä 15–17.

Mieli – Suomen mielenterveys ry

  • Kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 ma–pe klo 9–07, la–su klo 15–07
  • Nuorten Sekasin-chat päivystää verkkokriisikeskus Tukinetissä ma–pe klo 7–24, la–su klo 15–24
  • Aikuisten Solmussa-chat päivystää ma ja ke klo 15–19

Varsinais-Suomen mielenterveysomaiset - FinFami ry

Maksutonta keskusteluapua omaisille ja läheisille puhelimitse tai videoyhteydellä tai neuvontapuhelin arkisin klo 9–15, puh. 044 793 0582. Muina aikoina voit jättää neuvontapuhelimen vastaajaan yhteydenottopyynnön.

Kohtaamispaikka Kiesi

Kohtaamispaikan toiminta ja palvelut ovat kaikkien käytettävissä ja avointa. Toiminta on suunnattu erityisesti työikäisille henkilöille tukemaan mielenterveyttä erilaisissa haastavissa elämäntilanteissa.

Kohtaamispaikka on kiinni, mutta työntekijöille voi soittaa tai laittaa viestiä, jos tilanne huolettaa, ahdistaa tai kaipaa juttuseuraa. Jaettu huoli on puolet pienempi!

Yhteyttä voi ottaa puhelimitse, Whatsappin, Messengerin tai sähköpostin kautta. Kiesin työntekijät ovat tällä hetkellä tavoitettavissa arkisin ma–to klo 10–15 ja pe klo 10–14. Jatkosta ja muutoksista tiedotamme kohtaamispaikan ovilla (Kiesikatu 8, Kaarina), kotisivuilla ja sosiaalisessa mediassa.

Kiesin löytää myös Facebookista ja Instagramista, jossa jaamme ajankohtaista tietoa, alueellisia vinkkejä sekä hyvänmielen asioita.

Ehryt ry / Päihdeneuvonta

Päihdeneuvontapuhelin 0800 900 45 päivystää joka päivä 24 tuntia vuorokaudessa.

Mannerheimin lastensuojeluliitto MLL

  • Lasten ja nuorten puhelin päivystää numerossa 116 111 ma–pe klo 14–20 ja la–su klo 17–20
  • Lasten ja nuorten chat
  • Vanhempainpuhelimen numero on 0800 92277, ma–ti klo 10–13 ja 17–20, ke klo 10–13 ja to klo 14–20
  • Aikuisten chat päivystää ma–ti klo 10–13, to klo 17–20 ja pe klo 10–13

Linkki-toiminta

Linkkitoiminta lapsiperheille, joissa on 10–18-vuotiaita lapsia. Yhteydenotot Kaarinasta, p. 044 5355 400 arkisin 8–16, muina aikoina voi jättää chatissa yhteydenottopyynnön.

Ensi- ja turvakotien liitto

  • Vauvaperheet -chat päivittäin klo 10–15
  • Vauvaperheet ja päihteet -chat päivittäin klo 10–15
  • Apua väkivaltaan -chat päivittäin klo 10–15
  • ensijaturvakotienliitto.fi

Voimaperheet

Turun yliopiston Voimaperheet-tutkijaryhmä on avannut Yhdessä selviydytään -internetsivuston tueksi vanhemmille, joiden lapsilla ilmenee ahdistus- tai pelko-oireita koronapandemian aikana.

Koronahuoli-chat

Osoitteessa www.mielenterveystalo.fi sijaitsee Milli, virtuaalinen apuri.

Nyt Millin kautta pääsee myös chattaamaan ammattilaisen kanssa Koronahuoli-chattiin

Chatissa asioidaan anonyymisti, eikä siitä muodostu hoitosuhdetta. Chatissa vastaavat sosiaali- ja terveysalan ammattilaiset HUS Psykiatriasta, joihin lukeutuu mm. sairaanhoitajia, psykologeja ja sosiaalityöntekijöitä. 

Chatissa saa apua koronapandemian aiheuttamiin mielen oireisiin kuten ahdistuneisuuteen, unettomuuteen ja stressiin. Lisäksi chatissa saa neuvoja elämäntilanteeseen liittyviin huoliin, kuten taloudelliseen pärjäämiseen, asumiseen, lasten tai läheisen vointiin, päihteiden käyttöön tai lähisuhdeväkivaltaan. 

Chat on avoinna arkisin ma-to 12-16 ja pe 12-15. Ruotsinkielistä palvelua tarjotaan sosiaalityöntekijöiden toimesta keskiviikkoisin 12-16.

Chat palvelee asiakkaitaan läpi kesän.

Jaa