Ruokalistat
Koulujen ruokalistat
Ruokalista ajalle 27. - 30.4.
Maanantai 27.4.
Lounas: Lihakeitto, ruisleipä, hedelmä
Kasvis: Härkiskeitto, ruisleipä, hedelmä
Välipala: Maustamaton luonnonjogurtti, banaanisose, kauraleipä
Tiistai 28.4.
Lounas: Sitruunainen kalaleike, kermaviilikastike, perunat, jäävuori-melonisalaatti, vihannes
Kasvis: Kasvisnugetit, kermaviilikastike, perunat, jäävuori-melonisalaatti, vihannes
Välipala: Mansikka-päärynävälipala, kauraleipä
Keskiviikko 29.4.
Lounas: Kasvissosekeitto, raejuusto, perunarieska
Kasvis: Kasvissosekeitto, raejuusto, perunarieska
Välipala: Ohukaiset, mansikkahillo, hedelmä
Torstai 30.4. vappuaatto
Lounas: Tortillat, jauhelihatäyte, tacokastike, salaatti, kurkku, tomaatti, pikkumunkki
Kasvis: Tortillat, kasvistäyte, tacokastike, salaatti, kurkku, tomaatti, pikkumunkki
Välipala: Vaniljainen aurinkoherkku, meloni
Perjantai 1.5. vapunpäivä
Lounas:
Kasvis:
Välipala:
Jokaisella aterialla on lisäksi tarjolla näkkileipää ja margariinia. Ruokajuomina ovat maito, piimä ja vesi. Ruokapalvelut pidättää oikeudet ruokalistamuutoksiin.
Välipala tarjolla iltapäiväkerholaisille.
Ruokalista ajalle 4. - 8.5
Maanantai 4.5.
Lounas: Kalakeitto, perunalimppu, tomaattisiivu
Kasvis: Mifukeitto, perunalimppu, tomaattisiivu
Välipala: Kauraleipä, sulatejuustoviipale, kurkku
Tiistai 5.5.
Lounas: Broileri-riisivuoka, jäävuorisalaatti-tomaatti-paprika, mustaherukkahillo
Kasvis: Quorn-riisipaistos, jäävuorisalaatti-tomaatti-paprika, mustaherukkahillo
Välipala: Puuro talon tapaan, hedelmä
Keskiviikko 6.5.
Lounas: Italialainen jauhelihakeitto, juustoraaste, jyväleipä, kurkku
Kasvis: Italialainen härkis-kasviskeitto, juustoraaste, jyväleipä, kurkku
Välipala: Hedelmäviili, ruishapankorppu, hunajameloni
Torstai 7.5.
Lounas: Pinaatti-raejuustonapit, perunasose, jäävuori-kurkku-herne, puolukkahillo
Kasvis: Pinaatti-raejuustonapit, perunasose, jäävuori-kurkku, herne, puolukkahillo
Välipala: Mustikkarahka, mandariini
Perjantai 8.5.
Lounas: Jauhelihakastike, pasta, porkkanaraaste, kaali-sweet chili salaatti, tomaattisose
Kasvis: Linssibolognese, pasta, porkkanaraaste, kaali-sweet chili salaatti, tomaattisose
Välipala: Talon tapaan
Jokaisella aterialla on lisäksi tarjolla näkkileipää ja margariinia. Ruokajuomina ovat maito, piimä ja vesi. Ruokapalvelut pidättää oikeudet ruokalistamuutoksiin.
Välipala tarjolla iltapäiväkerholaisille.
Päiväkotien ruokalistat
Keskiviikko 29.4.
Aamupala: Riisihiutalepuuro, mansikkakeitto, juurestikku
Lounas: Kasvissosekeitto, raejuusto, rieska
Kasvis: Kasvissosekeitto, raejuusto, rieska
Välipala: Ohukaiset, mansikkahillo, hedelmä
Päivällinen: Jauhelihamakaronilaatikko, salaatti
Iltapala: Puuro, marjakiisseli, leipä
Torstai 30.4. vapunaatto
Aamupala: Munakas, leipä, vihannes
Lounas: Tortillat, jauhelihatäyte, tacokastike, salaatti, kurkku, tomaatti, pikkumunkki
Kasvis: Tortillat, kasvistäyte, tacokastike, salaatti, kurkku, tomaatti, pikkumunkki
Välipala: Vaniljainen aurinkoherkku, hedelmä
Päivällinen: Nakit, lohkoperunat, perunasalaatti
Iltapala: Puuro, marjat, leipä
Perjantai 1.5. vapunpäivä
Aamupala: Puuro, mehukeitto
Lounas: Kalapihvi, perunasose, salaatti
Kasvis:
Välipala: Rahka, ruisleipä
Päivällinen: Kalkkunakeitto, leipä
Iltapala: Puuro, hedelmäkiisseli, leipä
Lauantai 2.5.
Aamupala: Puuro, hillo
Lounas: Broilerikastike, riisi, salaatti
Välipala: Jogurtti, sämpylä
Päivällinen: Lohikiusaus, salaatti
Iltapala: Puuro, marjat, leipä
Sunnuntai 3.5.
Aamupala: Puuro, marjat
Lounas: Karjalanpaisti, perunat, salaatti
Välipala: Vispipuuro, vihannes
Päivällinen: Bataattisosekeitto, raejuusto, leipä
Iltapala: Puuro, marjakiisseli, leipä
Jokaisella aterialla on lisäksi tarjolla näkkileipää ja margariinia. Ruokajuomina ovat maito, piimä ja vesi. Ruokapalvelut pidättää oikeudet ruokalistamuutoksiin. Päivälliset, iltapalat ja viikonvaihteen ateriat tarjoillaan vain vuoropäiväkodissa ruokaileville.
Ruokalista ajalle 4.5. - 10.5.
Maanantai 4.5.
Aamupala: Kaurapuuro, päärynäsose, hedelmä
Lounas: Kalakeitto, perunalimppu, vihannes
Kasvis: Mifukeitto, perunalimppu, vihannes
Välipala: Kauraleipä, sulatejuusto, vihannes
Päivällinen: Jauhelihakiusaus, salaatti
Iltapala: Puuro, hedelmäkiisseli, leipä
Tiistai 5.5.
Aamupala: Marjajogurtti, mysli, marjasekoitus, appelsiinituoremehu
Lounas: Broileri-riisivuoka, salaatti
Kasvis: Quorn-riisipaistos, salaatti
Välipala: Puuro talon tapaan, hedelmä
Päivällinen: Lihakastike, perunat, salaatti
Iltapala: Puuro, hillo, leipä
Keskiviikko 6.5.
Aamupala: Vehnähiutalepuuro, mustikat, vihannes
Lounas: Italialainen jauhelihakeitto, juustoraaste, jyväleipä, vihannes
Kasvis: Italialainen härkiskeitto, juustoraaste, jyväleipä, vihannes
Välipala: Hedelmäviili, ruishapankorppu, hunajameloni
Päivällinen: Mifu-makaronilaatikko, salaatti
Iltapala: Puuro, marjakiisseli, leipä
Torstai 7.5.
Aamupala: 4-viljan puuro, mansikkakeitto, hedelmä
Lounas: Pinaatti-raejuustonapit, perunasose, salaatti
Kasvis: Pinaatti-raejuustonapit, perunasose, salaatti
Välipala: Mustikkarahka, hedelmä
Päivällinen: Broilerikeitto, leipä
Iltapala: Puuro, marjat, leipä
Perjantai 8.5.
Aamupala: Ruishiutalepuuro, hedelmäsose, banaani
Lounas: Jauhelihakastike, pasta, porkkanaraaste
Kasvis: Linssibolognese, pasta, porkkanaraaste
Välipala: Talon tapaan
Päivällinen: Kalkkunakiusaus, salaatti
Iltapala: Puuro, hedelmäkiisseli, leipä
Lauantai 9.5.
Aamupala: Puuro, hillo
Lounas: Porkkanaohukaiset, perunasose, salaatti, puolukka
Välipala: viilis, leipä
Päivällinen: Lohikiusaus, salaatti
Iltapala: Puuro, marjat, leipä
Sunnuntai 10.5.
Aamupala: Puuro, marjat
Lounas: Juures-lihapata, perunat, salaatti
Välipala: Riisipiirakka, vihannes
Päivällinen: Broileri-kookoskeitto, leipä
Iltapala: Puuro, marjakiisseli, leipä
Jokaisella aterialla on lisäksi tarjolla näkkileipää ja margariinia. Ruokajuomina ovat maito, piimä ja vesi. Ruokapalvelut pidättää oikeudet ruokalistamuutoksiin. Päivälliset, iltapalat ja viikonvaihteen ateriat tarjoillaan vain vuoropäiväkodissa ruokaileville.
Kokopäivähoitolaitosten ruokalistat
Ruokapalvelun tuottaa Kaarea Oy
Erityisruokavaliot kouluissa ja päivähoidossa
Kaarinassa noudatetaan Kansallisen Allergiaohjelman 2008-2018 linjausta ruoka-allergioihin liittyen. Allergiaohjelman pääviesteinä on tukea terveyttä, ei allergiaa, vahvistaa sietokykyä, vähentää allergeenien turhaa välttämistä sekä tunnistaa ja hoitaa vakavat allergiat ajoissa.
Allergiaohjelman tavoitteena on, että ruoka-allergian aiheuttamat erityisruokavaliot vähenisivät sietokyvyn lisääntymisen ansiosta 50 %. Lieviä allergiaoireita, kuten ohimenevää suun kutinaa tai ihottumaa, ei siis tarvitse hoitaa välttämisellä vaan sietokykyä vahvistetaan lisäämällä altistusta vähitellen.
Allergiaruokavalio edellyttää terveydenhuollon ammattilaisen todistusta
Allergiaruokavalion tulee perustua lääketieteelliseen näyttöön. Jos lapsi tarvitsee erityisruokavaliota terveydellisistä syistä, tulee huoltajan toimittaa terveydenhuollon ammattilaisen lausunto päivähoitoon tai koululaisen kohdalla valmistuskeittiölle. Koulussa erityisruokavaliot tarkastetaan terveystarkastusten yhteydessä. Terveydenhuollon ammattilainen päivittää tilanteen erityisruokavalioiden suhteen laajojen määräaikaistarkastusten yhteydessä 4-vuotisneuvolassa sekä 1., 5. ja 8. luokalla. Laktoosittoman erityisruokavaliotodistuksen allekirjoittaa terveydenhoitaja.
Erityisruokavaliotodistus on voimassa sen voimassaoloon saakka (lukuun ottamatta keliakia, diabetes ja laktoositon, joilla dieetti on pysyvä). Erityisen tärkeää on, että vakavista (anafylaksiavaaraa aiheuttavista) allergioista ilmoitetaan selkeästi ja sovitaan toimenpiteistä, mikäli henkilö saa oireita.
Voit täyttää ja tulostaa erityisruokavaliotodistuksen tästä
Ilmoita ruokavalion muutoksista ja poissaoloista
Jos erityisruokavalio muuttuu, laaditaan uusi selvitys. Muuttuneista allergiaruokavalioista pyydetään ilmoittamaan sekä kouluterveydenhoitajalle että ruokapalveluihin. Jos henkilöllä on merkittävä erityisruokavalio (esim. maidoton tai gluteeniton), tulisi ruokapalveluihin ilmoittaa myös mahdollisista poissaoloista, kuten lomista ja pidemmistä sairastumisjaksoista, jottei ruokapalveluissa turhaan valmisteta hintavaa erityisruokaa. Rajoitusten purkamiseen riittää huoltajan ilmoitus valmistuskeittiölle.
Ota yhteyttä erityisruokavalioasioissa
Valmistuskeittiöidemme ruokapalveluesimiehet ja dieettikokit vastaavat erityisruokavalioista kouluittain/päiväkodeittain.
Lukion tiimistä vastaa ruokapalveluesimies Elina Lahtonen-Ruoho p. 050 373 2666 (sähköposti etunimi.sukunimi@kaarina.fi) sekä dieettikokki p. 050 314 0924:
- Piispanlähteen 1- 6 lk ja 7-9 lk
- Valkeavuoren lasten- ja nuortentalo
- Kuusiston koulu
- Empon koulu ja päiväkoti
- Livian sosiaali- ja terveysalan oppilaitos
- Kairiskulman päiväkoti
- Hovirinnan koulu ja päiväkoti
- Hovikummun keittiö
- Piispanlähteen päiväkoti Pikku-Otava
- Rauvolan päiväkoti
- Piispanlähteen lastentalo.
Kotimäen tiimistä vastaa ruokapalveluesimies Susanna Tuittu p. 050 373 2676 (sähköposti etunimi.sukunimi@kaarina.fi) sekä dieettikokki p. 050 373 2645:
- Kotimäen koulu
- Auranlaakson koulu
- Ristikallion lastentalo
- Kultanummen päiväkoti
- Kesämäen päiväkoti
- Rinkelin päiväkoti
- Monitoimitalon päiväkoti
Salvelanrinteen tiimistä vastaa ruokapalveluesimies Susanna Tuittu p. 050 373 2676 (sähköposti etunimi.sukunimi@kaarina.fi) sekä dieettikokki p. 050 314 0941:
- Piikkiön yhtenäiskoulu
- Rungon koulu
- Niemenkulman koulu
- Tienniityn päiväkoti
- Pihlajamarjan päiväkoti