Kuntokoulun jumpat
Elokuun 2025 kuntokoulun jumpat
- Aikataulu 11.-29.8.2025
Maanantai
9.30-10-30 Simppeli aamujumppa, Mia
11.15-12.30 Ikiliikkujat, Anna
15.30-16.15 HIIT, Petra
18.00-19.00 Pump, it Lotta
19.05-20.05 Elotanssit + vatsat, Lotta
Tiistai
8.00-8.45 Porrastreeni Hovirinnan kuntoportailla -maksuton, Petra
17.45-18.45 Pump it, Jonna
18.50-19.50 Kehonhuolto + core, Jonna
Keskiviikko
10.00-11.00 Lavis + vatsat, Mia
17.30-18.30 Koko kehon treeni, Johanna
Torstai
9.00-10.00 Simppeli aamujumppa, Anna
18.00-19.00 Viikonlopun startti, Johanna
Perjantai
10.05-11-05 Simppeli aamujumppa, Henna
11.15-12.30 Ikiliikkujat, Henna

Huom!
Osa jumpista paikkavarauksella. Paikkavarauksella olevat jumpat on merkitty tähdellä *. Muistathan varata paikkasi tunnilta nettisivujen kautta.
Kesä- ja elokuun jumpissa paikkavarausta ei tarvitse tehdä
Jumppien sisällöt
Ohjeistus paikkavaraukseen Pump it tunneille (ti ja su)
Varausohjeita Pump it tunnille
- Varaukset tehdään nettivarauksena.
- Tekstiviestillä, sähköpostilla tai vastaajaviestillä ei valitettavasti voi varauksia tehdä.
- Klikkaa linkistä yläpuolella tai sivun oikeassa reunassa itsesi sivulle, jossa kaikki linkit tunneille löytyy.
- Jokaiselle tunnille on oma linkki, eli jokaiselle tunnille ilmoittaudutaan edelleen erikseen, aivan kuten ennenkin.
- Kun olet valinnut tunnin, jolle ilmoittaudut klikkaa sen tunnin linkkiä ja pääset ilmoittautumisohjelmaan.
- Täytä tarvittavat tiedot ja paina lähetä, sinulla on 10 minuuttia aikaa täyttää tietosi.
- Järjestelmä näyttää oletko saamassa paikan vai varasijan.
- Saat sähköpostiisi varmistusviestin, jossa kerrotaan ohjeet miten voit peruuttaa paikkasi, jos sellaiseen tarvetta tulee.
- Peruutukset tehdään myös sähköisen järjestelmän kautta. Linkki josta peruutuksen pääset tekemään on myös varmistusviestissäsi.
- Muistathan aina peruuttaa paikkasi, jos estyt saapumaan paikalle niin saamme seuraavalle jonossa olevalle ilmoituksen mahdollisimman aikaisin.
- Jos olet varasijalla ja peruutuspaikka aukeaa, sinulle lähetetään sähköposti. Tämän jälkeen sinulla on kolme (3) tuntia aikaa valita otatko paikan vastaan vai et. Teethän päätöksesi mahdollisimman nopeasti, jotta ilmoitus seuraavalle varasijalla olevalle saadaan eteenpäin heti kun se on mahdollista. Kyseisessä sähköpostissa on linkki, josta pääset valintasi järjestelmään tekemään.
- Varausjärjestelmä toimii myös mobiililaitteilla.
- Muista aina kuitata läsnäolosi varauslistaan tunnille tullessasi.
- Mukavia jumppahetkiä!
Varaa paikka alla olevasta linkistä tiistain Pump it -tunnille
Varaus alkaa edellisenä lauantaina klo 17:00
Pump it tiistaina 27.5. klo 17.45-18.45
Varaa paikka alla olevasta linkistä sunnuntain Pump it-tunnille
Varaus alkaa edellisenä torstaina klo 17:00
Pump it sunnuntaina 25.5. klo 10.30-11.30
Uimahallin ja Kuntokoulun Facebook-sivut
Uimahallin ja Kuntokoulun Facebook-sivuilta löytyvät ajankohtaiset tiedotteet ja uutiset.
