Visiitin kuntosali

Visiitin esteetön kuntosali on suunnattu toiminta- ja liikuntakyvyltään heikentyneille ikääntyneille, vammaisille ja pitkäaikaissairaille henkilöille, jotka tarvitsevat esteetöntä ja helppokäyttöistä kuntosalia. Lisäksi salia voivat käyttää 65 vuotta täyttäneet.

Ohjatut vuorot ovat niitä asiakkaita varten, jotka tarvitsevat apua harjoittelussaan. Ohjattuihin vuoroihin on erillinen ilmoittautuminen. 

Visiitin osoite on Rantayrttikatu 1, Voivala.

Kuntosalin vapaavuorot ajalla 4.11.-31.12.2024

• tiistai klo 6.00-9.30 & klo 16.15-19.00
• keskiviikko klo 16.30-19.00
• torstai klo 6.00-9.00 & klo 17.15-19.00
• perjantai klo 16.00-19.00
• lauantai klo 9.00-14.00
• sunnuntai klo 12.00-17.00

Saat tarkempia tietoja alla olevasta aikataulusta. Kaarinan kaupunki ja Varsinais-Suomen Hyvinvointialue pidättävät oikeuden muutoksiin.

Wertaisliikuttajien ohjaamia ryhmiä Visiitin esteettömällä kuntosalilla syyskaudella 2024

Ryhmät soveltuvat henkilöille, jotka tarvitsevat harjoittelussaan tukea ja ohjausta. Ryhmiin ohjaudutaan soveltavan liikunnan suunnittelijan kautta. Ryhmät alkavat 7.10.2024.

• WL-ryhmä maanantaisin klo 10.30-12.00 ja 12.00-13.30
• WL-Koukkupolvet - Piikkiön Senioreiden avoin kiertoharjoitteluvuoro keskiviikkoisin klo 11.00-13.00, tiedustelut Arvi p. 040 551 3931
• WL-Polkrempat - apuvälineen käyttäjien vuoro keskiviikkoisin klo 15.30-17.00, tiedustelut soveltavan liikunnan suunnittelija Mikko p. 050 373 2641

Yhdistysten vuorot

• Sydänyhdistyksen vuoro torstaisin klo 16.00-17.15
• Reuma- ja nivelyhdistyksen yhteisvuoro maanantaisin klo 16.30-18.00

Ammattilaisten ohjausta tarvitsevat asiakkaat

Soveltava kuntosaliopastus tiistaisin klo 15.00-16.15

Tarkoitettu pitkäaikaissairaille ja vammaisille, toimintakyvyltään heikentyneille henkilöille tai henkilöille, joiden terveydentila on syytä huomioida kuntosalilla. Opastuksessa henkilöä opastetaan kuntosalin käytössä, tehdään yksilöllinen harjoitusohjelma sekä ohjataan jatkoharjoitteluun. Opastus on maksutonta ja niihin ilmoittaudutaan etukäteen. Ilmoittaudu soveltavan liikunnan suunnittelijalle puh. 050 373 2641

Vapaavuorojen, yhdistysten vuorojen sekä kaupungin Wertaisliikuttajien vuorojen käyttäjien tulee salia käyttääkseen hankkia joko:

• 65+ kortti (65 vuotta täyttäneet kaarinalaiset) tai
• Visiiitin kuntosali -kortti (alle 65-vuotiaat sekä ulkopaikkakuntalaiset)

Korttien hinnat

65+ kortti 40€ / syksy, heinä- joulukuu

Visiitin kuntosalikortti 20€ / syksy, 7.10-31.12.

Korttien myyntipaikat 8.1. alkaen

• Palvelupiste Fiskari, Lautakunnankatu 1
• Piikkiön palvelupiste, Hadvalantie 9
• Kaarinan Uimahalli, Uimahallintie 4 (vain 65+ kortit)

Saat lisätietoa korteista alla olevista hinnastoista.