Visiitin kuntosali

Visiitin esteetön kuntosali on suunnattu toiminta- ja liikuntakyvyltään heikentyneille ikääntyneille, vammaisille ja pitkäaikaissairaille henkilöille, jotka tarvitsevat esteetöntä ja helppokäyttöistä kuntosalia. Lisäksi salia voivat käyttää 65 vuotta täyttäneet.

Ohjatut vuorot ovat niitä asiakkaita varten, jotka tarvitsevat apua harjoittelussaan. Ohjattuihin vuoroihin on erillinen ilmoittautuminen. 

Visiitin osoite on Rantayrttikatu 1, Voivala.

Kuntosalin vapaavuorot ajalla 1.1.-31.5.2025

• tiistai klo 6.00-9.00 & klo 16.15-19.00
• keskiviikko klo 16.30-19.00
• torstai klo 6.00-9.00 & klo 17.15-19.00
• perjantai klo 17.00-19.00
• lauantai klo 7.00-13.00
• sunnuntai klo 9.00-14.00

Saat tarkempia tietoja alla olevasta aikataulusta. Kaarinan kaupunki ja Varsinais-Suomen Hyvinvointialue pidättävät oikeuden muutoksiin.

Wertaisliikuttajien ohjaamia ryhmiä Visiitin esteettömällä kuntosalilla kevätkaudella 2025

Ryhmät soveltuvat henkilöille, jotka tarvitsevat harjoittelussaan tukea ja ohjausta. Ryhmiin ohjaudutaan soveltavan liikunnan suunnittelijan kautta. Ryhmät alkavat 7.10.2024.

• WL-ryhmä maanantaisin klo 10.30-12.00 ja 12.00-13.30
• WL-Koukkupolvet - Piikkiön Senioreiden avoin kiertoharjoitteluvuoro keskiviikkoisin klo 11.00-13.00, tiedustelut Arvi p. 040 551 3931
• WL-Polkrempat - apuvälineen käyttäjien vuoro keskiviikkoisin klo 15.30-17.00, tiedustelut soveltavan liikunnan suunnittelija Mikko p. 050 373 2641

Yhdistysten vuorot

• Sydänyhdistyksen vuoro torstaisin klo 16.00-17.15
• Reuma- ja nivelyhdistyksen yhteisvuoro maanantaisin klo 16.30-18.00
• Muistiyhdistyksen vuoro klo 11.30-12.30

Ammattilaisten ohjausta tarvitsevat asiakkaat

Soveltava kuntosaliopastus tiistaisin klo 15.00-16.15

Tarkoitettu pitkäaikaissairaille ja vammaisille, toimintakyvyltään heikentyneille henkilöille tai henkilöille, joiden terveydentila on syytä huomioida kuntosalilla. Opastuksessa henkilöä opastetaan kuntosalin käytössä, tehdään yksilöllinen harjoitusohjelma sekä ohjataan jatkoharjoitteluun. Opastus on maksutonta ja niihin ilmoittaudutaan etukäteen. Ilmoittaudu soveltavan liikunnan suunnittelijalle puh. 050 373 2641

Toistaiseksi salin käyttö on maksutonta, kunnes Visiitin kuntosalin kulunvalvonta saadaan asennettua.

Kulunvalvonnan asennuksen jälkeen käyttöön tulee kuntosaliranneke, jolla pääsee Visiitin kuntosalin ulko-ovesta sisälle. Kulunvalvonnan asennuksesta tiedotetaan myöhemmin.